A paleolit táplálkozás
A paleolit táplálkozás a mai évek divatos fogyókúráihoz, diétáihoz tartozik. Lényege, hogy a kőkorszaki léthez vezet vissza. Vagyis úgy táplálkozzunk, mint az ősember a kőkorszakban.Mindazokat az ételeket nyugodt szívvel fogyaszthatjuk, amelyeket az ősember a vadászat, halászat éás gyűjtögetés során beszerzett … Read More »